身上水肿?下半身胖?一味药消肿改善循环!

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导读

减肥是现代社会每个爱美女性挂在嘴边的话题,她们通过各种方法力求自己的体重减轻,然而有些人体重确实轻了,但是看起来还是那么胖,这是为什么呢?答案是她们得了水肿型肥胖。(编辑/三木)

作者介绍

王新志

教授、博士研究生导师

首届中国百名杰出青年中医

国家中医临床优秀人才

河南省名中医

河南省中医“112人才工程”十大学术带头人



得了水肿,用开水冲服 “蝼蛄末”

作者/王新志


有人会说自己 “喝水都会胖”,除了一些人是夸张的形容之外,还有一部分人真是这种情况。这一类肥胖者容易腹泻,吸收能力也差,拉肚子拉掉了营养素,久而久之就会形成水肿型肥胖,最常见的就是“下半身胖”的人。


水肿是指组织间隙中有过量的体液聚集。对女性来说,水肿几乎无处不在,除了一些我们熟知的因为病理而引发的状况之外,很多其实就是不良生活习惯造成的排毒不畅。


水肿的坏处很多,不仅让人看起来臃肿、有肥胖感,而且往往神色倦怠,更直接影响内分泌。如果不及时排除,往往会越积越深,形成恶性循环。就像是一条水渠,如果水量过大,不尽快修缮,就会蔓延至渠边的田地,长时间下去,整个农田就毁了。


很多年轻人对于自己身体的水肿现象并不是很了解,比如他们中有些将水肿当成发胖,还在拼命地节食减肥。有的将傍晚时分双足的肿胀视为正常现象,没有想过这可能是循环不畅的危险信号。


案例

Case

前段时间医院的一个护士来找我看病,她刚坐下,我就发现她的脸色不太正常,我问她怎么了,她说:“最近感觉很没精神,走路走一会儿就很困,现在觉着全身跟肿了一样。”

我听后问她:“什么时候发现的这种情况?”


她接着说:“上星期旅行去了,回来时在火车上发现双腿肿得很厉害,还以为是累着了。现在发现全身都有肿胀,早上刚睡醒时,我的双手都握不住拳头。”


她这很明显是患了全身性水肿,长此下去,就会引发其他的严重疾病,所以说得早发现、早治疗。

于是,我就对她说:“你这个病看着很严重,其实问题不大,我给你说个方子你试试,去药店买一些干蝼蛄[lóu gū] ,让他们帮你研成末,每天早晚吃饭前取6克,用白开水冲服,连续吃几天就行了。”



一周后,在上班的路上见到了那位护士,她跟变了一个人似的,明显比以前瘦了,而且精神也好多了。


蝼蛄有消肿解毒的功效,《日华子本草》对它就有这样的记载:治恶疮,水肿,头面肿。可见古时候就有人用蝼蛄治疗水肿。这是良好经验的传承,我们一定要好好继承并发扬光大。

作者寄语


水肿是亚健康的重要标志之一,是一定要及时解决的问题。除了建议养成良好的生活习惯,包括平时尽量不要穿过紧的衣物、避免长时间穿高跟鞋、生活要有规律、不要过度劳累、不要久坐或久站。


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本文选自《有情之品疗有情之身》,中国中医药出版社出版,由王新志 ◎ 著最终解释权归原作者所有。转载时请注明出处。图片为出版社在图虫、摄图网购买的版权图片,请勿盗用。

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